Attenzione alla posizione del letto: ecco come influisce sulla qualità del sonno
Probabilmente sono in pochi ad averci riflettuto a fondo, eppure sembra proprio che la posizione del letto possa incidere notevolmente sulla qualità del sonno. Non si tratta affatto di un dettaglio trascurabile. Esiste infatti una disciplina millenaria, proveniente dalla Cina, che si occupa proprio di questo aspetto e offre preziosi consigli per migliorare il riposo. … Leggi tutto